Задача усложнилась максимально. Вот то, на что у ребёнка аллергия:

- яичный белок
- коровье молоко
- пшеничная мука
- соевые бобы
- арахис
- рис

- персиком сказали не увлекаться, так как там показатель по верхней границы нормы.

Ребёнку три года и все это время мы ели эти продукты, но вот бомбануло только в этом году. 🤷🏻‍♀️На приеме у аллерголога ещё не были, так как запись только после майских. Наш педиатр сказала отказаться ещё и от перекрестных продуктов: курица, масло сливочное и говядина. На счёт этих продуктов я, конечно, ещё у аллерголога уточню.

Голова взорвалась. Естественно встал вопрос чем кормить ребёнка и как при этом не остаться жить на кухне с пустым кошельком. Пошла в ближайший Евроспар в поисках еды. В первую очередь искала любимые макароны не из пшеницы и не за 400₽. В отделе бакалеи таких не нашла, но вот в отделе здоровой еды (? Не помню как называется) нашлись макароны из полбы за 130₽. Будем пробовать.

Ещё купила кокосовое масло и мясо не из списка запрещенки. На этом моя фантазия иссякла 😒 решила пару дней понаблюдать что именно мы едим, сколько всего придётся менять и подумать о том, как снять важность с этого момента.

Мне нужна поддержка в плане ссылок на людей или сайты где готовят вкусную еду без молока, яиц и пшенично-рисовой муки. Буду очень вам благодарна. Параллельно сама веду поиски в Инстаграм, но может у вас есть уже кто-то на примете (на аллергомам подписана)