Я яблоки ела, картошку печенная зашла, одну неделю вообще ела только салат помидор, перец, лук и с маенезом и с хлебом больше ничего не могла☺️ а вообще похудела на 4 кг, а теперь до сих пор не могу гемоглобин поднять. Ешьте что можете)

Прислушивайся к организму что он хочет)))я и по сей день ни мясо ни яйца ни рыбу не переношу(( постоянно тянет на 🧁 и витамины обязательно надо!

Фрукты, я ела много фруктов, когда ничего другого не хотелось

А мне помогала вода с лимоном только неделю назад это состояние закончилось😁 похудела на 1,5кг потому что аппетита не было совершенно.У меня в это время хорошо заходило такого абаданка как пиццы, гамбургеры и всякая прочая гадость 🙈😂💪🏻

У меня тоже токсикоз, в этот раз начался практически сразу, как тест сделала🤦‍♀️ Постоянная тошнота - мой друг с 4 недель🤪 Советую вам есть небольшими порциями и часто. Как только появляется легкое чувство голода, сразу нарастает тошнота😷 Ешьте любые продукты, которые можете съесть. Еще надо пить, но многим от воды бывает плохо, поэтому заменяйте айраном, яблочным соком, компотами домашними. В прошлую беременность мне вообще ничего не помогало, но была возможность лежать и спать. Сейчас с ребенком не отдохнешь, но это и к лучшему, мне кажется, сама себе не позволяю расклеиваться💪 Ем через силу, хожу гулять, и немного легче становится🙂

Обычно после 12 13 недели уже легче становится. Все через это проходят)) потом жрать будете как не в себя. А так радуйтесь много не наберете😀