ПОСТ для тех кто СПРАШИВАЛ или итересно СЗ! Если вы это не принимаете, не понимаете, осуждаете, вас все устраивает - прошу вас НЕ читайте, НЕ пишите!

Как мы обучили сына сз! Начну с того, что с самого рождения я укладывала его только на груди, месяцев до 3-х он спал днем в коляске, но потом перестал и все сны были дома с помощью груди. Я начала читать консультантов по сну (больше всех привлекла Юля Зорина и слип эксперт). Начала придерживаться вб (время бодрствования), правила, что спим до 7 (чтоб правильно выстраивать день) , придумали ритуал на сон (закрыть шторы, сказать игрушке в кроватке спокойной ночи, рассказать ей стишок, выключить свет и положить в кроватку). Вначале сложновато именно перебороть себя внутри и поверить, что действительно есть физиологичное время на засыпание, ранний подъем и раннее укладывание. Но потом привыкли и увидели результат, что спал дольше, лучше. Но ночной сон был у нас в кровати, а потом начался ночной подсос, переложить было нереально. Но однажды сын переполз ночью через мужа и чуть не упал с кровати (муж поймал за ногу). В эту ночь я решила, что хватит! К слову, дочка с самого рождения спала у себя в кровати и не было никаких ночных перекусов. В 9,5 месяцев мы начали обучать сз по методу стула. Я приложу фото (нашла на просторах Инстаграм), там описано как все сделать. Единственное немного скорректировала под размеры нашей комнаты, но суть та же!

1-3 день у кровати

4-6 в метре от неё

7-9 у двери

10-12 за дверью

Я ждала плача, много плача! Но в первую ночь заснул малыш за 40 мин , да он плакал, но не было истерики, скорее не понимания почему я сижу рядом, а не мы вместе в кровати. В первую ночь он проснулся пару раз, я покормила и положила в кровати, посидела на стуле пока не заснул - это было не долго. Днём я делала также (тут сложнее, но он заснул довольно быстро). Вообщем результат я заметила в первую же ночь.

Обычно по статистике день на 4-7 случается регресс ( но его может и не быть) как это проявляется - долго укладывается с истерикой! На 6-ую ночь у нас случилось такое! Он плакал 1,5 часа перемолами затихай, я тоже хотела плакать( спасибо мужу! Поддержал). Как говорят консультанты - это ребёнок делает попытку вернуть прежний способ укладывания. И да, если сдадитесь то все прошлые дни напрасны! Ребёнок понимает, что чтоб ему дали грудь, надо просто громче плакать и дольше. В этот момент нужна поддержка!

Как то так, если в «двух» словах🙈