Немного о своем опыте. Вот знаете, когда у меня случилась зб и делали вызывающие роды, после выписки…
Немного о своем опыте.
Вот знаете, когда у меня случилась зб и делали вызывающие роды, после выписки из больницы, я думала, что все .. буду теперь бояться планировать. Но прошло уже 4 месяца и я уже думаю о планировании, сдаю анализы и ТД. И да, за плечами потеря малыша на внушительном сроке.. но жизнь никогда просто так не отнимит у матери дитя, если на это не будет весомой причины.. элементарно даже вправить мозги, чтобы больше не шла на поводу у моды на фитоняшек.
Сдала анализы и у меня низкие показатели витамин важных и гормонов, а некоторых вообще недостаток.. как можно нормально выносить, дать те витамины, которых у тебя самой не хватает???
Так вот, девочки, любительницы стройности и погони за 60 см в талии, давайте включим мозги и начнем просто кушать нормально - правильно, не то ПП, которое навязывают нам модные блоггеры или сетевые компании, а просто ограничесь от сладкого, жирного, капченого, соленого , жареного и ешьте больше злаков, нежирного мяса, рыбы,зелени и орешков, фруктов и овощей 💕.
Kamilla Kamilla·
Мама сына-младенца
Вы правы. Я читала в блоге, (кажется у Лианы Усаиновой), что замершая бывает, если в организме женщины дефицит витаминов и минералов. Организм понимает, что ему придется израсходовать на двоих и избавляется от плода, чтобы запасти себе..
Обязательно нужно восполнить все недостающие нутрицевтики.
Только зелень, овощи и фрукты не сильно помогут. Нужно принимать витамины с айхерба
vikki34··
Пить с айхерб вовсе не обязательно))) и почему именно оттуда?) Может с тяньши или нл, или Орифлейм?))) 😉
Kamilla Kamilla··
Мама сына-младенца
необязательно с айхерба, если дозировки хорошие. Обычно во всех сетевых дозировки не такие большие, как нужно)
vikki34··
Да и вообще пить химию не считаю нужным ) больше нормальной еды и в все нормализуется) знаю таких людей , кому даже айхерб д не поднял ) зачем давиться бадами , когда можно есть вкусную рыбку )))
Kamilla Kamilla··
Мама сына-младенца
nl вроде хороший. Витамины не помогут, если питание не правильно, в то же время просто питание не поможет без витаминов. Все взаимосвязано)
Kamilla Kamilla··
Мама сына-младенца
витамин Д нужно пить в дозировке 10000-15000 по 3-5 месяцев, чтобы поднять хорошо, если прям очень мало.
А вы попробуйте только питанием поднять уровень какого-либо витамина. Сдайте анализы до и после и увиднте результаты.
Сто лет назад овощи и фрукты содержали необходимое количество минералов и витаминов. А сейчас мизер
Kamilla Kamilla··
Мама сына-младенца
если так судить, то вокруг везде химия. Даже вода h2o тоже химия))
На айхербе можно спокойно найти sugar free, gluten free, vegan итд, то есть натуральные витамины полностью.
vikki34··
@alikhan_2018 тут вопрос спорный ) у каждого свое мнение)
vikki34··
@alikhan_2018 поднимала железо и не раз )
vikki34··
@funny_bunny12 это уже с врачём обсужу ) омега лишней никогда не будет, но все же есть не разница) смотря кто и как производит, и тут ты уже даже и не знаешь что лучше с айхерб пить ее или ещё откуда-то, когда айхерб Америка , а там выращивают ГМО сою которая приводит к бесплодию и другим болезням 😂
Kamilla Kamilla··
Мама сына-младенца
не хочу с вами спорить, но насчёт рыбы можете посмотреть лекции профессора Хачатряна на ютюбе, у него ещё есть стр. в инста. Сейчас рыба совсем не такая, в них очень большое содержание ртути и других тяжёлых металлов, либо они заражены описторхами. Ладно, у каждого свой выбор)
vikki34··
@alikhan_2018 лучший источник витамина д это солнышко, поэтому на лето я и еду на море ) там и рыба норм , хоть сама лови ) а всякие лекции в интернете могут и не нести точную информацию) ровно также как прививки 🤷 сколько профессоров, столько и мнений) сколько людей столько и мнений) и если каждому помогает свое - это идеально!))))
vikki34··
@alikhan_2018 кстати, если на то пошло, то вся еда чем-то заражена и полна ГМО, а то что в витаминах может быть, я вообще не уверенна, что они там хорошее делают, раз обычные помидоры пичкают всякой хернёй )))