Месяц назад перешли на один дневной сон . В среднем выходило около 10 часов ночью , 3 часа днём
Сейчас каждый день встаёт все раньше и раньше , хотя ложится в одно время. Ночной сон сегодня был 8 часов
Возвращаются два сна, но они в сумме осень долгие, даже если бужу.
ночной сон страдает по количеству , да и по качеству тоже
Если была похожая ситуация, поделитесь что делали
Как грамотно увеличить ночной сон , что делать с дневными ?
Немного сумбурно , но надеюсь Понятно объяснила
Комментарии
@valeria_b, у меня вставал в 5 утра, как по будильнику
И ладно ещё летом, светлеет рано
Но осенью и зимой меня это очень расстраивало
Так как максимум ночного сна у него всегда был 10 часов, самое раннее укладывание возможно в 21:30
А сон с 19 до 7 это сказка)) и вечером время на себя есть и утром выспаться можно успеть
Да, конечно. Один два раза ничего не покажут, надо с недельку попробовать укладывать раньше. Глядишь, и ночь удлинится
@pravda2005, буду экспериментировать, спасибо) надеюсь, это не приведёт к подъёмам в 5))
Класть раньше
Встаёт раньше-потому что переходит на летнее время, так всегда в апреле бывает
Во сколько в ночь ложитесь? Моя спит ночью 12 часов и днём 2 часа
@valeria_b, 22:40
пробовала уложить в 21, но встал ещё раньше
@valeria_b, у нас всего в сутки 12 часов сна... но я хочу хотя бы 10/2
Потому что 8 ночью - это уж совсем мало
@renatarenata7, попробуйте укладывать в ночь пораньше. У меня пару раз встала в 6, а потом перестроилась
Первый сон спим на улице. Там она не спит больше 45мин. Или бужу. Второй сон 3 часа. Надо наоборот конечно, но нам так удобнее.
переломный момент,вернули 2 сна до год и 9 аж...
@renatarenata7 блин,у нас 1 в 1 было... жесть....
а может еще зубки накладываются?....
@lev86, да конечно может)
А может и нет, на сон зубы не влияли раньше
Ни на что , кроме аппетита, не влияли
@renatarenata7 клыки могут.. ц нас то каждый зуб был с истериками
Какими услугами вы можете быть полезны другим мамам?
Давно мы этого не делали — несколько лет точно 👀.
Но давайте попробуем снова — в комментариях к этому посту можно рассказать о своих услугах, чем вы можете быть полезны другим мамам, с чем можете помочь 🎉.
Кто-то шьет, кто-то делает игрушки, кто-то профессиональный массажист, юрист по семейным делам, дизайнер интерьеров, стилист — да много еще чего — пишите, кто чем может быть полезен в этом посте.
И, конечно, если это локальные услуги — указывайте сразу город, чтобы было понятнее.
Как отказать свекрови в проживании сестры мужа?
Ситуация такая, что сестра мужа 16 лет собирается поступать в колледж в нашем городе, родители и она живут в области, 200 км от нас. Сейчас выясняется, что свекровь хочет, чтобы она у нас пожила месяц другой, пока они не найдут ей квартиру и пока она не адаптируется. Я как это услышала, просто в отчаяние пришла. Ребенок абсолютно не приспособленный к жизни, может не мыться дня по 3-4, голову забыть помыть, за собой грязь не убирает, элементарно не зная города не сможет 1,5 часа от нас добираться...
Во сколько лет вы стали мамой? Поделитесь опытом!
Лежу в роддоме на обследовании сейчас, вижу, что подавляющее большинство беременных прям взрослые девочки. Решила вот опрос провести)
Во сколько лет родили? Планировали ли? Почему не раньше/позже? Много ли среди ваших знакомых и друзей мам вашего возраста?
Для тех, кто ущемляется от подобных слишком личных вопросов, отвечать не обязательно, все это в порядке чистого любопытства
Что делать, если брат 4 года платил алименты за чужого ребенка?
Ситуация сос. У меня брат узнал что 4 года воспитывает не своего ребенка. У нас изначально были вопросики к его бывшей супруге (там матрешка с сомнительной репутацией 18 летняя) женились они по залету, родилась девочка. Развелись. Он прям отец отец и забирал и алименты по 40 тысяч платил и подарки, доченька моя доченька. Женился второй раз на хорошей девчонке, мы прожужжали уши про ДНК и она тоже додавила. Он боялся раньше делать из за результата, скорее всего понимал, что там будет. Ещё с момен...
Куда обращаться за помощью с ребенком в неврологическом центре?
‼️НАС ПЕРЕВЕЛИ В НЕВРОЛОГИЧЕСКИЙ ЦЕНТР НА ТИХОРЕЦКОЙ!!! У кого нибудь есть там знакомые? Кто может помочь узнать полную картину и вообще там ли мы находимся где должны? Они меня отругали за то, что мы ушли сами инфекционной больницы. ‼️
‼️Господи! Я прошу вас вывести в топ! У нас беда с ребенком‼️
01.11 мы попали в инфекционку с кишечной инфекцией. Обнаружили энтеробактер клоаце. Была дикая рвота 1 ночь и пол дня. Затем понос жуткий. Ребенок сильно обезвожен был буквально за 1,5 дня. Прокапали. Р...
@pravda2005, @valeria_b, думала об этом , даже попробовала. То есть надо несколько ночей уложить в 21:30 чтобы увидеть результат, да?
на самом деле весь прошлый год ложился спать в 19 часов... я такого больше не хочу, поэтому боюсь укладывать раньше)