Для начала нужно подготовить все ингредиенты: шпинат промыть, обсушить.
Печень нарезать, посолить, поперчить.
Грибы я использовала белые сухие и замачивала кипятком на 30мин. Так же подойдут и свежие, например шампиньоны, тогда их просто нарезать.
Лук нашинковать полукольцами.
Орехи обжарить на сухой сковороде, у меня кедровые, но можно использовать любые, отлично подойдет арахис.
Огурец нарезать на удобные слайсы.
Заправка: зелень мелко порубить, пропустить через пресс чеснок. Все составляющие смешать, посолить и поперчить по вкусу. Учтите, что заправка должна быть более насыщенной т.к. разойдется с листьями шпината.
А теперь все делаем быстро, ведь салат у нас теплый.
На одной сковороде обжарить лук, грибы и чеснок, если обжарить на слив масле будет вкуснее.
На другой печень, до золотистого цвета. Готовится она быстро. Все солим перчим по вкусу.
Теперь собираем салат.
Шпинат рвем руками и смешиваем с заправкой, что бы каждый лист она обволокла.
Затем на листья выкладываем печень, грибы с луком и огурец.
Сверху посыпаем орехами.
Приятного аппетита.
P.S. это мой авторский салат, сытный и очень вкусный, попробуйте.
«Побалуйте себя маленькой кулинарной радостью»
Теплый салат со шпинатом, грибами и печенью.
Ингредиенты:
Печень куриная – 100гр
Грибы – 50-100гр
Огурец – 1шт
Лук – 0,5шт
Орехи – 2ст.л.
Чеснок – 1 зубчик
Пучок шпината
Заправка:
Сметана – 2ст.л
Горчица – 1ч.л
Соевый соус – 2ч.л
Чеснок – 0.5 зубчика
Укроп/петрушка
Соль/перец – по вкусу
Приготовление:
Для начала нужно подготовить все ингредиенты: шпинат промыть, обсушить.
Печень нарезать, посолить, поперчить.
Грибы я использовала белые сухие и замачивала кипятком на 30мин. Так же подойдут и свежие, например шампиньоны, тогда их просто нарезать.
Лук нашинковать полукольцами.
Орехи обжарить на сухой сковороде, у меня кедровые, но можно использовать любые, отлично подойдет арахис.
Огурец нарезать на удобные слайсы.
Заправка: зелень мелко порубить, пропустить через пресс чеснок. Все составляющие смешать, посолить и поперчить по вкусу. Учтите, что заправка должна быть более насыщенной т.к. разойдется с листьями шпината.
А теперь все делаем быстро, ведь салат у нас теплый.
На одной сковороде обжарить лук, грибы и чеснок, если обжарить на слив масле будет вкуснее.
На другой печень, до золотистого цвета. Готовится она быстро. Все солим перчим по вкусу.
Теперь собираем салат.
Шпинат рвем руками и смешиваем с заправкой, что бы каждый лист она обволокла.
Затем на листья выкладываем печень, грибы с луком и огурец.
Сверху посыпаем орехами.
Приятного аппетита.
P.S. это мой авторский салат, сытный и очень вкусный, попробуйте.
#smallwomansjoys