Как заставить себя пить больше воды?

Я тоже очень мало пью воды... для этого я ем сладкое что б запить простой водой...хотя я не ем абсолютно сладкое...кроме воды все остальное не считается

Я вообще не пью воду, только чай 2 раза в день и суп. Не лезет, но знаю что надо

У меня также, обычную воду насильно прям пью, спасаюсь как и девушка выше минералкой горячий ключ) делаю просто перерывы на неск дней и опять, с желудком все в порядке))

Так же история(((( гинеколог и терапевт сказали, пить мне не меньше 2,5литров воды в день. Обычно мне хватало стакана воды. Третий день наливаю в 1,5 литровую бутылку воду и хожу с ней из комнаты в комнату😂 так и живу третий день- пью воду, бегаю в туалет🙈

Вода обычная плохо заходила, поэтому пила минералку с газом горячеключевскую (в зеленой бутылке). Вроде как с газом не надо бы пить, но мне было хорошо, ни вздутия не было, ни каких-либо других неприятных ощущений.

Наливаю в бутылочку 0,5 и пью по чуть-чуть,для начала хотя бы две таких за день выпивать
Можешь лимон и лайм для вкуса туда добавить