Девочки, как с животиком отвисшим боролись после родов?)
После кесарева пока не разрешают спорт, но думаю уже скоро))) но судя по виду - он мне не поможет на 💯 кожу назад затянуть. После первых родов все было не так печально, а вот после двойни (3600 гр плюс 2840 гр) совсем 😭
Может кремушком каким хоть пока помазать, душу погреть😂
Если корсет не одевать, живот вообще вываливается, видимо все мышцы порвались, живот был оооочень большим) они вообще восстанавливаются с помощью спорта?
Комментарии
Вакум) тоже второе кс было, живот сильно растянут был. Но Вакум все решает + спорт конечно и пп.
Если диастаза нет - то к 9 месяцам все вернется на круги своя. У меня диастаз, и все равно уже не так все печально, как первый год. Талии вот правда совсем нет :(
А как проверить, есть ли он? И если есть, все ппц 🙈, навсегда?))
@malina1215, определит хирург. Самоопределений много в интернете. Он разный бывает, зависит от степени. С каким-то ничего не делают, какой-то нужно оперировать и т.п.
Мышцы порваться у вас не могли)) тонуса просто нет. Проверьте сначала наличие диастаза. С вакуумом аккуратнее.
Для начала надо питанием убирать лишнее
Вакуум и питание)) спорт только внутренние мышцы прокачивает, на кожу и жирок только питание влияет)
Присоединяюсь к вышесказанному, плюс употребление полезных жиров и скрабирование, чтобы кожа быстрее регенерировала. И увлажнение