Девочки, было ли у кого-нибудь такое, что во время ГВ было трудно привести мышцы в тонус? Вес у меня…
Девочки, было ли у кого-нибудь такое, что во время ГВ было трудно привести мышцы в тонус? Вес у меня добеременный, фигура меня полностью устраивает, но очень хочет я привести мышцы в тонус, попу там, пресс😬 Делаю, делаю упражнения, а результат так себе заметен. 🍑 так вообще, как ушла вместе с беременным животом, так и не вернулась до сих пор 😢
Maalissa·
Мама сына-младенца
Да с 🍑 печаль совсем. Потихоньку мышцы приходят в себя. Но я только два месяца домашними тренировками занимаюсь
Виолетта·
В ожидании первенца
Вы с весом занимаетесь? Чтобы попа была красивая,нужно вес добавить) а то так мало толка
Нелли·
Мама дочки-младенца
Питание играет огромную роль и да, утяжелители в помощь)
🥑-🪄·
Мама сына (1 год)
Я с тобой 😒 не думаю, что ГВ причина, мне и без ГВ сложно 😔
Но я списываю это на возраст 😁 (шучу)
Для попы нужен зал, вес, упорство и правильное питание 🤷🏼♀️