Что сделать чтоб не горбиться 😩 на 5 мин хватает , потом забываю и опять хожу как верблюд
А это можно для профилактики детям? Дочь такгорбиться (были у ортопеда, сказал что все хорошо)
@elona.ulshina24 не могу точно сказать. В инете более подробно прочитайте.
Ходите на каланетику , укрепляет мышцы спины и не получается сутулиться