Девчонки, у вас были панические атаки во время беременности? Не по поводу малыша, а вот…
Девчонки, у вас были панические атаки во время беременности? Не по поводу малыша, а вот просто...что-то вам кажется не так в вашей жизни и понеслоооооось. У меня сейчас зачастило, это какой то ужас честно😒не контролируется прям🤭уверенна, что это от того, что бездельничаю, мозг нечем занять походу вот он и накручивает(
Назели·
Даа😒
Анастасия·
В ожидании первенца
Даааа! Особенно когда узнала, что закрывают мой рабочий проект🤦🏼♀️ начались вопросы в голове кто я? Что я? Куда вернусь после декрета? А смогу ли жить только на доход мужа? А как же я без отпуска( 3 раза в год), а кто мне будет помогать, а где жить в квартире или на природе на даче и ещё куча всего🤦🏼♀️🤦🏼♀️🤦🏼♀️
Дарья··
В ожидании первенца
Ужасно...и так тяжело себя в руки взять, контролировать себя(
Анастасия··
В ожидании первенца
я в санаторий для беременных съездила, все прошло... завтра на работу, посмотрим не начнётся ли снова
Анастасия Ефремова·
Мама двоих (5 лет, 10 лет), ждёт третьего
И у меня, как попереживаю, потом начинаю задыхаться .. ужас
Дарья··
В ожидании первенца
здоровья вам и вашим деткам!🙏🏻
Анастасия Ефремова··
Мама двоих (5 лет, 10 лет), ждёт третьего
звонила психологу, читаю литературу психологическую . Когда не болеем все норм . А как снова, не знаю как себя контролировать ... а от слов бери себя в руки только хуже (((
Анастасия Ефремова··
Мама двоих (5 лет, 10 лет), ждёт третьего
спасибо
Анастасия Ефремова·
Мама двоих (5 лет, 10 лет), ждёт третьего
Так что же делать? Моя новая книга говорит про принятие ... вот мы видимо такие .. принять и успокоиться ... и не стыдиться (я стыжусь) что расклеилась и лежу весь день (вот суп детям еле приготовила)...
Анастасия Ефремова·
Мама двоих (5 лет, 10 лет), ждёт третьего
Теперь боюсь что раз сегодня поплакала - завтра/послезавтра буду задыхаться
Анастасия Ефремова··
Мама двоих (5 лет, 10 лет), ждёт третьего
@dashyla97, да уныние грех... но если внутри все сжимается и слезы льются ?! Сама не знаю почему наступает это состояние (((
Дарья··
В ожидании первенца
потому что мы поддаёмся этому. Легче всего саму себя накручивать и верить в то, что в голове. Никто не хочет бороться со своими «демонами»😒это для всех тяжело 😒вот и наступает уныние..
Анастасия Ефремова··
Мама двоих (5 лет, 10 лет), ждёт третьего
вот про бороться... я уже давно борюсь и проигрываю... теперь хочу попробовать принятие себя какая есть с демонами и тараканами.. (конечно и хорошего во мне много 😉) говорят тогда они перестают беспокоить ,, пока только изучаю эту практику
Анастасия Ефремова·
Мама двоих (5 лет, 10 лет), ждёт третьего
@anastasia_ef, @dashyla97, в смысле причину знаю,, не знаю почему такая сильная реакция и как это изменить...
Alisa Eremina·
Были, но на раннем сроке, во втором триместре прошло