Мой источник здоровья🤗

Спирулина (Spirulina Platensis)- это удивительно полезная простейшая одноклеточная синезеленая микроводоросль. Свое название она получила благодаря особой форме: если рассматривать ее под микроскопом, то можно увидеть свернутую спираль. Водоросли спирулина растет в водоемах с щелочной средой и она появилась 3.5 млрд лет назад и является одним из древнейших обитателей Земли.

Самое привлектельное свойство спирулины в том, что она нормализует обмен веществ. Поэтому, если есть какое-либо нарушение и при здоровом образе жизни откладываются лишние кг, спирулина придет в помощь. К тому же она обладает феноменальной пищевой ценностью: по содержанию питательных веществ 1 грамм водоросли равен 1 кг овощей😱. За счет этого, у желающих похудеть, снижается аппетит и быстро наполняется желудок, а вместе с ней и энергией организм. К тому же в спирулине содержится такое большое количество белка, что процесс похудения проходит без каких-либо потерь для организма: 70% биомассы водоросли спирулины - полноценный белок. Для сравнения: в рыбе и в куриной грудке содержится не более 30 % белка👆. Для многих людей она является незаменимой добавкой к любой пище и это легко объясняется. В состав спирулины входит около двухсот различных витаминов, минералов, ферментов и 18 из 22 существующих аминокислот. В их числе уникальный синий пигмент фикоцианин - единственное точно установлено вещество, способное останавливать рост раковых клеток. Также в состав спирулины входят: глютаминовая кислота, которая кормит клетки мозга и активизирует умственные способности; аргинин, который очищает кровь от шлаков -токсинов и повышает сексуальную активность; инозитол, который нормализует уровень холестирина и улучшает работатк печени; тиамин, укрепляющий нервную систему и нормализующий сон. Еще в составе чудо действенной водоросли содержится необходимая для лечения артритов гамма-линолевая кислота, замедляющий старения организма тирозин и большое количество витамина А. Также еще спирулин содержит огромное количество железа, которого в 5 раз больше, чем в популярных пивных дрожжах. У кого анемия, просто обязаны употреяблять именно натуральную спирулину, в частности беременные и дети. Еще содержит хлорофилл, насыщающем клетки кислородом. В спирулине хлорофилла почти в тысячу раз больше, чем в зеленых овощах.

И, напоследок про свойства спирулины: по данным ВОЗ ( Всемирная организация здравоохранения), водоросль превосходит все известные съедобные виды водорослей, другие компоненты питания и медицинские препараты, используемые для оздоровления человека. И самое главное он не является лекарственным препаратом😊