Девочки, у нас сегодня эксперимент )))) купила шторы "блэкаут", повесила, уложила спать. Посмотрим как завтра сработает…

Нам это не помогло 😁

Нам тоже не помогает 😄

У нас рулонные шторы и темные ещё плюсом - ничегошеньки не помогало, только возраст помог))

@rizanna @yeseniya Девочки, не расстраивайте на ночь , хочу поспать хотя бы до 8 ))

И у нас не помогает))) но помогло уложить раньше на час и проснулся позже на час, мистика

Нам прибавило час сна утром

Не поможет 😁

Удачи вам)) держу за вас кулачки))

Помогает) наверное 😂😃🤪

А мне помогло быстрее укладывать в ночь и с утра прибавился час. Правда через пару недель они опять стали вставать в 6ть...