Тут скорее вовпрос в том,какое у вас взрослое питание. Наш жует уже все хорошо, теперь у меня с ним общий стол, а мужу готовим отдельно, жареное и жирное)
До сих пор готовлю отдельно. С общего стола ест завтрак (у нас каши с фруктами, на воде или молоке с водой 50/50, без сахара). Может еще съесть немного макарон или пюре.
Котлеты, тефтельки отдельно ей делаю на пару из домашнего мяса.
Выпечку домашнюю иногда даю.
Нам скоро год и у нас получается вот такой режим питания:
- завтрак кашка (мультизлаки, овсяная, рисовая, пшеничная, гречневая, рисовая) с фруктами (яблоко, банан, чернослив, абрикос, персик)
- перекус после 1го сна творожок и яблоко или банан в ниблере
- обед суп овощи+мясо или рыба или а-ля борщ
- перекус фруктовое пюре
- ужин каша с фруктами или тыквой
- на ночь кефир
Общий стол ближайшее время не предвидится🤷♀️ во-первых, у нас с мужем не совсем правильное питание, во-вторых ребёнок ещё столько продуктов не ест
Думаю в лучшем случае ближе к 1,5года, а то и к двум переведу, но все-равно нужно будет наше меню корректировать