Как рассчитать овуляцию?

Если цикл регулярный, то от первого дня месячных отнимай 12-16 дней и всё, у меня вторая фаза была ровно 14 дней. Цикл 32

32-14=18 дц - овуляция) всё совпадало, делала и тесты и узи

Я считала так, две недели после месячных можно заниматься сексом, потом две недели нет или в ладошку))))) все приходило чётко , причём у меня один из яичников ломил, значит вот оно

Скачала приложение на телефон, все автоматически высчитывает и оповещает, результат не заставил себя долго ждать! Остаётся дело ща малым, только пробовать и любить друг друга 😃🌸