Девочки 👸 многие я думаю худели, я сама сижу второй день на диете. Сегодня снились жаренные пельмени... Может быть вы знаете какие нибудь лайфхаки, как не сорваться с диеты?? И фигурку хочется 💥💣 и попу, как 🌰, но и кушать вредности тоже хочется...😒😔
Реальные истории мам, которые не соблюдали диету при гестационном диабете. Узнайте, как прошли их роды, здоровье малышей и их собственное состояние. Читайте отзывы и присоединяйтесь к обсуждению!
Интересно а вот кто придерживается диеты на гв или вы кормите смесью и все равно колики есть? Очень хочется понять может ну нах эту диету((( девочки не проходите мимо😘😘
Отмечаю завтрашнюю диету 😆 Кто ещё хочет быть худыми на Новый год, расскажите о ваших предновогодних диетах 🤗
Девочки начала диету Дюкана😫😫😫Сил уже нет на эти диеты😒Но так похудеть хочется и избавится от этих лишних 8 кг. Которые ко мне прилипли 🤐🤐🤐🤔🤔🤔Кто то сидел на диете Дюкана?Она Эффективная?
mur-mur·
Не насилуйте себя диетами, просто потихоньку меняйте свой рацион. Вместо конфетки - финик или инжир, например....
Екатерина ·
Мама дочки-младенца
Силу воли нужно иметь, и никакие лайфхаки будут не нужны. И с диетами аккуратнее, я так за пол года 30+ кг сбросила, вовремя не смогла остановиться и привет, анорексия!
Екатерина ··
Мама дочки-младенца
@vika1510702, На разных. Под конец я вообще ничего не могла есть и пить, я тупо умирала и весила 32 кг.
Ольга··
echko какой ужас. Долго наверное восстанавливались. Это уже в сознательном возрасте было?? Обычно подростки играются с разными диетами
Екатерина ··
Мама дочки-младенца
@vika1510702, В 18 лет. Восстановилась к 23 годам.
Elena·
Мама сына (5 лет)
Фото своё стройное на заставку👍🏻 на каждый день мотивашка
Составить себе расписание питания (чтоб без лишних перекусов)
И клубную карту купить, чтоб заставить себя ходить, иначе ведь деньги 💰 оплачены, нужно заниматься😉
У кого что работает