Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Надежда
Надежда
Мама дочки (4 года), беременна (12 нед.)

Девочки, назрел вопрос. Кому реально без вреда для здоровья удавалось скинуть вес при беременности. Сейчас идет 11…

Девочки, назрел вопрос. Кому реально без вреда для здоровья удавалось скинуть вес при беременности. Сейчас идет 11 неделя, а вот набора сильного боюсь. С дочей первой на учет вставала 54, шла рожать 67, но тяжко было это нечто. А сейчас дома вес показывает 61'5. В жк вообще 63'5 была на их весах, написали избыточный вес😕 ходить еще все лето и осень, страх одолевает. Сильно много не кушаю, вредности исключила. Но чет прогресса нет. Грустно как-то😑

11

Комментарии

molyan

MolyanМама двоих (2 года, 5 лет), ждёт третьего

Можно только больше ходить, чтоб лишнее не набрать, я специально 1-2 часа стараюсь гулять пешком. С детьми и без.

Ответить

kompas_zemnoi

НадеждаМама дочки (4 года), беременна (12 нед.)

Буду пробовать, лето впереди

Ответить

maria_kamanina

Мария В ожидании первенца

А как они ставят избыточный вес?

Ответить

kompas_zemnoi

НадеждаМама дочки (4 года), беременна (12 нед.)

Рассчитывают ИМТ, у меня по их рассчетам вышло 25 с чем то, она округлила до 26 и написала избыточный вес. Вообще читала что ИМТ до 26 это норм вес

Ответить

aige

Aigerim

Мне кажется здесь как бы наследственно. Я набрала в первую 9 кг. Во вторую 5. И мама моя также при беременности набирала. Ем все.

Ответить

kompas_zemnoi

НадеждаМама дочки (4 года), беременна (12 нед.)

Классно, мама моя много набирала.

Ответить

aige

Aigerim

@_nadezhda_91, я ещё заметила у кого по жизни избыточный вес, при беременности мало набирают. Сужу и по себе 😅 хотя мама моя всю молодость была худая худая, и все же набирала мало при 🤰🏻🤔

Ответить

del_saali

del_saali

При избыточном весе норма набора ок 8 кг, кажется.

То есть похудеть не удастся, но получится набрать не слишком много, если убрать мучное, жареное, жирное и сладкое (сладкое обязательно убрать, небольшая шоколадная конфетка (ок 20 гр) по калорийности равна 100 гр гарнира типа риса/гречки).

В первую беременность вы в пределах нормы набрали.

Ответить

kompas_zemnoi

НадеждаМама дочки (4 года), беременна (12 нед.)

Ну мне тоже только это видится возможным, пп всю беременность

Ответить

molyan

MolyanМама двоих (2 года, 5 лет), ждёт третьего

А рост какой у вас?

Ответить

kompas_zemnoi

НадеждаМама дочки (4 года), беременна (12 нед.)

158

Ответить

Сильно ли влияет набранный вес во время беременности на вес ребёнка при рождении?

Сильно ли влияет набранный вес во время беременности на вес ребёнка при рождении? В первую беременность я себя сдерживала в еде, набрала 12.5 кг за 38 недель и малыш родился 3100. Сейчас уже 10 кг набрала, а впереди ещё самый набор, переживаю не будет ли сильно крупный малыш... Сколько вы набрали и сколько родился малыш при этом? И срок