





Всем приветик ✌️☀️
Съездили сегодня на Ферму, было здорово погладели овечек 🐑 такие они милые ❤️
Посмотрели на пони, на быков, коров.
Себушке очень понравилось.
Жаль, что мало животных было🤔
😁👍
Ещё недавно узнала, что в Эстонии есть зоопарк лам❤️ обязательно заедем туда, когда будем в Эстонии 👀
Завтра у меня начинается тренировки в зале, уже нашла программу тренировки себе, попробую, посмотрим на результат через время 🙏
@nju_parman, ну надо же! Даже обниматься? Вааааау! 😱😱😱 я вообще впервые услышала что в Эстонии есть ламы :)
@michi_maze да, я тоже совсем недавно узнала, теперь тмк загорелась их потрогать ❤️
Этот пост хвастанья. Хвастайтесь чем угодно в комментариях❤️
Начну я: я скинула -34 кг и завтра у меня будет 4 тренировка с тренером в зале🥹
😭"⚡️Эстония закрывает границы для россиян с шенгенскими визами, выданными ранее республикой, заявили в МИД.
«Визы останутся в силе, но к обладателям виз при въезде в Эстонию будут применены санкции, то есть им не будет разрешен въезд в Эстонию», — пояснил министр иностранных дел Урмас Рейнсалу.
Запрет вступит в силу через неделю. Кроме того, Эстония рассмотрит вопрос о запрете въезда в страну россиян, получивших шенгенские визы в других странах – РБК"

Тренировка 479
Где король ❤️?

Терпение и труд, жир перетрут.
В июле будет уже год как я в спортивном марафоне ❤️
Никакого пп питания у меня нет.
20-40 минут в день занимает тренировка. 3-4 раза в неделю, иногда 5.
Да, да, дома с тремя детьми.
Младший на ГВ.
Ферма с ламами и тут есть, мы были там пару лет назад, у них тогда ещё малышата родились, смешнючие :)