Девочки, у кого малыши 2,5-3,5 мес, какой у вас режим? Во сколько встаёте, спит ли ребёнок дневные сны? Мой уже несколько недель не спит днем (только на прогулке или когда ест), и я просто ужасно устала. Хуже всего утром, ничего не могу для себя сделать и расстраиваюсь. Из-за того, что не спит, просит грудь каждые полчаса-час, чтобы успокоиться, но даже на груди подряд не спит больше 10-15 мин. Слежу за временем бодрствования, но уложить не получается, я в отчаянии уже. Крик души вместо вопроса получился
Лучший комментарий
Комментарии
Мы тоже не спали. А мне все говорили да ты что, новорожденные спят по 18-20 часов!🤣 Только моей дочке это рассказать забыли)) так что все индивидуально, держитесь. Сейчас более или менее выработался режим
А температурный режим дома соблюдаете? Я стараюсь своего мучать побольше делами 😁 то на животе полежит, то массажики активные, то бллтаю с ним, в ванной он вообще выматывается по полной и спит сладко. Ттт. Я даже иногда бужу его плтому что слишком много спит, ну и чтобы день с ночью сильно не путал
Держу окна приоткрытыми, но батареи не регулируются. Я конечно, стараюсь делать активное бодрствование, но не всегда получается, например когда я ем, он лежит рядом в шезлонге с подвешенными игрушками или на животе лежит, но этого видимо недостаточно ему. Ночь после ванны у меня тоже хорошо спит, но днем (
Мой несколько дней уже спит 3 раза по пол часа днём. ВСЁ! Даже в коляске на пол часа всего засыпает.
Полчаса лучше, чем ничего! Но маловато, конечно. Может, полнолуние влияет 🤔
Мы на ив. Жили от еды до еды каждые три часа. Поест, минут 40 развлекаемся,капризкает и спать. Часа 1.5-2 спал. Иногда просыпался, снова усыпляла и до следующей еды. Сейчас вот ад стал. 1.5 часа играет , и 1.5 бы спать поидее. Но нет,40 минут и подъем,а через полчаса слезы потому что не выспался
@maryche я читала что с 4 месяцев можно со сном экспериментировать
Нам почти 5, а особого режима нет 🤦♀️ кроме того что утром встаём примерно в 7 а вечером спать в 20-21. У меня вообще трудности его уложить днём 😭
У нас всё точно также. Успокаиваю себя мыслью, что я такая не одна, что скоро всё изменится)) терпения вам! Я лично не нашла пока какого-то чудодейственного средства, потому что у нас день хорошо, день плохо, а закономерности нет
Для меня был и есть чудо-способ чтоб усыпить ребенка - это упахать, в 2 месяца нам достаточно было просто делать разминку и держать голову, потом добавились перевороты, главное чтоб устала и захныкала - бутылочку в зубы и засыпала прям на ней) если вдруг проснется или собьется сон - на балкон
Следите по малышу, как только начал зевать, тереть глазки и т.п. сразу пробуйте уложить спать, так легче всего засыпают, а время бодрствования у всех разное кому то больше нормы надо кому то меньше. И если на улице хорошо спит-гуляйте, погода хорошая) мне если дома надо что то сделать и не спит, а видно что хочет, я иду на балкон, там ребенок засыпает и я делаю дела) а малышка думает что на улице гуляет и на воздухе спит)
У нас балкона нет) сейчас видимо недосып накопился и зевает даже после 2х часовой прогулки, в которую спал. Надеюсь, со временем признаки усталости будут понятнее)
@maryche возможно зевает т.к. ему скучно) еще чтоб хорошо спал, надо чтоб хорошо устал) делайте, например, массаж, играйте в игрушки. Было время засыпала под чтение книжки. Главное отдыхайте тогда же когда и ребенок, не изнуряйте себя)
У нас так первый месяц было. Лучше домашними делами заниматься, когда бодрствует. А когда спит /ест -отдыхайте.До 3.5 месяцем четкого режима не было были сны и по часу и по 20 минут. С 3,5 месяцев у нас 4 дневных сна по часу. В 6-6:30 подъем, 7-7:30 еда+сон1 час, 9-9:30 еда+сон 1час, 12-12:30 еда+сон/ прогулка, 15:30 еда/сон и в 19:30- 20:00 еда и ночной сон 10 часов. Обычно ест каждые 2 часа, ночью реже.
Первые три месяца вспоминаю и думаю как я выжила?! Малыш был очень беспокойный и не было никакого режима, все пыталась подстроить под время бодрствования и сна никак не выходило, кормление выдерживать мы на ив,когда перестала за этим всем следить, а прсто смотреть по сыночку, захотел уложила,нет играем, захотел смесь дала, как то легче стало)) кстати в нормы мы так и не входим до сих пор)
@maryche да все так же меньше нормы)) но по нему видно когда устает, а если по нормам то потом по часу, полтора укладывать ребенка и его мучать и себя, что то уже не хочется! Все детки разные!) Если ничего не беспокоит то зачем подстраиваться?)
@anna.petrushechkina я начала задумываться, когда стал долго в ночь засыпать, но сейчас вроде бы стало лучше)
Я если честно тоже в отчаянии, хотя нам только три недели. Не спит толком и я понимаю,что будет только хуже.
Начала смотреть обучающие семинары по сну для детей. Пока не решаюсь купить что-то определённое.
Я тоже всяких консультантов почитала, но обучение и методики как правило не раньше 4 мес работают. У вас, может, колики ещё? У нас с трётьей недели начались и это ужас был, нам помогла лактаза беби,но мы все виды лекарств попробовали. И ежедневное купание перед сном тоже помогло, в одно и то же время.
@maryche купание работает, согласна!
Но это не колики, живот беспокоит, но помогает просто массаж. Пока без лекарств живём. А вот сон... она просто не спит. Вообще.
@ina-nazar сил нам и терпения, точно знаю, подростки спят хорошо 😁😁
Затемните комнату по мах, не комфортный полумрак, а чтоб тьма. Включите белый шум. И лелте рядом
Я блэк аут шторы даже купила) правда днем полной темноты не получается, конечно. Я сама под белый шум не могу уснуть, несколько недель сын спал под звук дождя, а потом перестал почему-то
Режим только в гулянии( в 12.00 -+ час и засыпании на ночь с 20.00 до 23.00), в остальном все как получиться
Меня очень качелька на кухне выручает)а вот кроватку уложить сложно(
@kleymyonovaa в качельке засыпает? У меня в ночь в кроватке хорошо засыпает, только соска выпадающая мешает, а так спит. Но днем это атас
@maryche нет, не засыпает, просто сидит и смотрит) просто в качельке она сидит дольше,чем спит
Девочки, спасибо всем за ответы 😌