Самый обычный - кальция глюконат, лучше и быть не может! Проверено, когда после родов зубы ныли, ныли от даже скрипа стаканов или стекла аж жутко становилось. Не могла чистить их :( Неделю пропила и все нормализовалось.
Заказать хороший кальций на Айхёрб, в составе обязательно должны быть D3, K2 и магний. Баночка стоит что-то около 3500р.
И что значит 'сказал'? Он обладает магическими способностями или есть анализ😃