Девочки, посоветуйте хороший витамин д для взрослых или комплекс витаминов) с айхерб)) заранее благодарю 🙏
Взрослый от now, детский сейчас drops начали (не помню точное название)
Вы анализ сдавали? По результатам надо подбирать дозировку, профилактическую или терапевтическую.
Да все они там неплохие, отзывы и звездочки смотрите. Дозировка от 5000 ед.для взрослого. Я пью 10 тыс.дозу. Раз в день, утром
Да, now хорошо поднимают! У меня исходный был 22, пила по 10000 МЕС, за 2 мес скаканул до 166🤭