Мама дочки (2 года)

🏢ОБ ОТЕЛЕ 🏢 Кто следил за сториз знает, что мы с сестрой летали отдыхать в Египет. И я решила поделиться своим…

🏢ОБ ОТЕЛЕ 🏢

Кто следил за сториз знает, что мы с сестрой летали отдыхать в Египет. И я решила поделиться своим впечатлением об отеле который мы выбрали. Он находиться в городе Шарм-Эль-Шейх, на первой линии Jaz Mirabel Park @ . Сейчас расскажу о ➕и ➖.

Что мне понравилось 😌

➕ Очень хороший заход в море. Он очищен от кораллов, поэтому купаться могут дети и взрослые. Но есть и пантон, по которому можно пройти и нырять оттуда с маской и смотреть красоту подводного мира

➕ Очень красивая и ухоженная территория 🌴🌵🌺🌸🌼 она очень большая. Мы каждый вечер гуляли, но не все посмотрели. Пальмы, кустики, деревья.

➕ есть 2 ресторана, которые работают по системе «шведский стол». В барах на пляже можно заказать закуски, напитки и мороженое.

➕ У нас был номер «семейный», с прекрасным видом на бассейн.

➕ Дружелюбный персонал🕴🏻По крайней мере девушкам они улыбаются и стараются во всем помочь 😌

Что мне не понравилось😏

➖в сезон постоянная нехватка шезлонгов!

А все потому, что люди оставляют полотенца и уходят, могу и целый день не приходить, но место «забьют». Кстати, это в нашем менталитете такое, иностранцы такого не делали. И я это записываю в недоработку отеля, он должен за этим следить!

➖ Очереди в ресторанах. Я в очереди за едой стояла минут 30🙄

➖ Отсутствие анимации для молодежи. Только для детей.

➖ Вся шоу программа начиналась в 22:00, поздно, как по мне.

В общем я рекомендую этот отель для посещения 👍🏻

А вы отдыхали в Египте? Что понравилось а что нет? 😉

Кто говорит, что за границей отдыхать дешевле чем в России....как у вас это получается? Я перелазила в куче отелей те что нравятся на семью (например турция) стоят 500+, а те что по деньгам (до 300) бомжовники судя по отзывам.... вариант отеля 5ки в Анапе мы в сентября отдыхали все было супер и отель 2023 г, с доплатой на самолете вызодит 280 тыс на 4х🧐 может я чего то не знаю? Так еще в $ с собой денег надо взять на какую нибудь экскурсию и суверниры там, еще чего. Если у вас есть варианты скинтье

Куда поехать отдыхать этим летом, кроме Анапы?

В связи с ситуацией в Анапе отменили Лазурный берег любимый ((вопрос:куда податься этим летом?🗿 Заграницу не предлагать пожалуйста,нет таких возможностей☺ Абхазия?там не были ни разу…есть места для отдыха с детьми,чтобы не скучно?что по нашему побережью?Крым мимо,машины нет,добираться очень сложно. Ткните в хорошие места,где были уже.Только не с отелями по 200+ денег по типу Город мира и Алеаны😅 P. S.про агентства и турфирмы знаю,что существуют.Хочу живые отзывы и координаты отелей,где отдыхали)

Хотим с подругами, в августе поехать с детьми в Крым. Смотрим отели, все включено. И я чет в шоке. За 7 дней, взрослый,…

Хотим с подругами, в августе поехать с детьми в Крым. Смотрим отели, все включено. И я чет в шоке. За 7 дней, взрослый, два ребенка до 7 лет, цены стартуют от 200 т и это минимум. Самый простой номер, в ялте интурист! Интурист, который давно уже очень очень уставший отель. Более новые и интересные отели от 250 т. И нет, это даже не топовая мрия. Это Крым, который не отличается ни сервисом, ни качеством. Я понимаю, что сейчас и и в Турции и Египте, сложно найти что-то дешевле 300 т на семью из 3-4 человек. Но там уровень значительно выше, во всем, от еды до сервиса, и развлечений.

Кто нравится в мамлайф?

А давайте отметим тут девочек которые вам нрав в мамлайф, за кем следите😌пусть это будет маленькое признание от вас🫂🥰

ВМС: плюсы и минусы негормональных внутриматочных спиралей

ВМС: ПЛЮСЫ И МИНУСЫ ⠀ Вот мы и подошли к этой теме, которая не даёт покоя многим моим подписчицам😉 ⠀ 📌ВМС бывают гормональные и негормональные. ⠀ 🔸Гормональные: ✔ внутриматочная спираль Мирена и Кайлина содержат гормон аналог прогестерона — левоноргестрел в разных дозировках. ⠀ 🔸Негормональные ВМС: ✔ медьсодержащие (Cu) Юнона ✔ серебросодержащие (Ag) — имеют напыление серебра ✔ золотосодержащие (Au) — имеют напыление золота. ⠀ 🔄Механизм действия негормональных ВМС: ⠀ ВМС тормозит продвижение сперматозоидов в полость матки, снижает их активность и срок жизни, уменьшается срок жизнедеятельности или подавляется созревание яйцеклетки, подавляет способность сперматозоидов к оплодотворению яйцеклеток, препятствует прикреплению оплодотворенной яйцеклетки к матке. ⠀ Негормональная ВМС является «абортивным» методом контрацепции, поскольку не 100% препятствует зачатию, но при этом не позволяет прикрепиться и выносить эмбрион. ⠀ ВМС также высвобождает медь в полость матки, однако в таких незначительных объемах, что риск для женщины отсутствует. ⠀ Среднее суточное поглощение меди при обычном рационе питания намного выше, чем доза, получаемая из ВМС. Это вызывает воспалительные изменения, которые препятствуют имплантации и повышают сокращение маточных труб. ⠀ Про гормональные ВМС читайте подробно в этом посте: https://mom.life/post/631c8240c38dc2290515f089 Пройдёмся по плюсам и минусам негормональных ВМС: ⠀ ✅Плюсы: ➕высокая эффективность ➕не требует ежедневного приема, постоянного контроля и участия партнера ➕защита от беременности в течение 3-9 лет ➕отсутствие влияния на гормональный фон ➕отсутствие привыкания ➕после удаления быстрое восстановление фертильности ➕нет влияния на либидо ➕не ощущается во время половой близости ➕возможно использование во время лактации ➕возможно использовать при противопоказании к гормональной терапии ➕экономически доступно ⠀ ⛔ Минусы: ➖риски травмы во время установки, особенно шейки матки ➖риски перфорации матки ➖возможность самопроизвольного выпадения ➖увеличивает продолжительность цикла и объем менструальных выделений ➖усиливает болезненность менструации ➖снижение гемоглобина ➖не защищает от ИППП и ВЗОМТ, повышает их риски ➖возможность наступления беременности, в том числе и внематочной❗ ➖вызывает развитие воспалительного процесса в матке ➖повышает риски развития патологии эндометрия ➖нельзя использовать при наличии деформации полости матки при аномалиях, наличии перегородки или субмукозного узла миомы ➖ «абортивный» эффект ➖противопоказаны нерожавшим ➖невозможно самостоятельно установить или удалить ВМС, требуется врач. ⠀ ⚠ ВАЖНО: несмотря на наличие минусов, в любом случае применение ВМС более безопасно, чем прерывание НЕЖЕЛАТЕЛЬНОЙ беременности! У кого есть опыт установки ВМС?