Девчонки нужен совет, как убрать бока после родов? а то уже лето скоро, и эти страшные свисающие бока, аж бесит, делала на протяжения полу года некоторые физ упражнение, но безрезультатно
Локально все равно нельзя убрать, питание меньше углеводов больше белка, и ежедневная физ нагрузка, сюда же входит не пользоваться лифтом по возможности, и ТД