Девочки, приближается лето. Во сколько в ночь укладываете или может будете перестраивать режим на…
Девочки, приближается лето. Во сколько в ночь укладываете или может будете перестраивать режим на "попозже"? И сколько часов спит дневной сон? (Наши ровесники)
Аня·
Мама двоих (1 год, 9 лет)
наш всегда ложится в 22.00. вставал в 8, сейчас в 6.30-7.00. днем спал и спим с часу до трех
Виктория·
Мама сына (1 год)
На ночь ложимся в 21.30, дневной сон 1.5-2 часа
Настя ·
Просыпается в 6.00-7.00, днём спит 2-3 часа, отбой в 21.00-22.00
Елена ·
Мама сына (2 года)
В ночь укладываю всегда в 22 00, дневной сон 2-3 часа
Виктория·
Мама троих детей
В ночь укладываю в 21:00, просыпаемся в 7:00, дневной сон 😴 2 раза по минут 40, больше не спит ))
Роза Юсупова·
Мама сына (1 год)
@anuta17121987 @titova94 @madre_feliz1 @fizelena @zemhygova.vika спасибо девочки
Настя·
Встаём в 7-8 утра , дневной 2,5-3 часа в ночь в 22:20-22:40
Роза Юсупова·
Мама сына (1 год)
Я тут начиталась, что укладывать нужно хотя бы за 2 часа до полуночи и что ночной сон должен быть не менее 10-ти часов🤔 вот и сижу... Думаю
Полина ·
Мы уже очень давно (наверное год с лишним) ложимся в ночь в пол 10. Днем спим около 2 часов, очень редко 3)))