Дорогие , прекрасной субботы!

Это предпоследний пост о периодах

Период потуг💥

💮Шейка матки полностью раскрыта, начинаются потуги и малыш медленно продвигается по родовому каналу «2 мм. вперёд – 1 мм. назад». Продолжительность 50-60 сек.

Интервалы между 2-5 минут

Ощущение

Давление на прямую кишку, спазмы, вызывающие подъем матки.

Чувство растяжения, жжения в момент прохождения головки.

Неожиданный прилив сил или, наоборот, бессилие и усталость.

Тужьтесь и дышите только под руководством акушерки или врача.

Расслабьте мышцы бедер и промежности во время позывов, так как их напряжение противодействует потугам.

Примите полу сидячую позу или близкую к положению с согнутыми ногами. Эта поза позволяет роженице успешно тужиться.

Когда головка покажется вам могут предложить ее потрогать

Еще немного и вы услышите крик малыша и его сопение рядом.

#❤ВашаЛера