Каждый день в 5:30

А мне приходится в 6-6.30 на протяжении 16 лет с рождения первенца. И так привыкла-даже когда каникулы или дети разъехались, все равно вставала в 6.30. но!!!! Обожаю после обеда полчасика вздремнуть 😉

Неее, в 5 каждый день😂вот где ужас))

7 утра, это же классно, выспаться можно. А вот в 5 это самое то.)))

А в 7 так вообще идеально вставать, самый хороший режим

Надо просто ложиться часов в 10, тогда будет все ок. Я вчера легла вместе с сыном в 20.30, сегодня к 6 я огурцом

А в 4:40 не хотите? В 6 это уже курорт 😁

И я привыкла. Сына укладываю в 21, а сама стараюсь в 22-23 и тогда все выспались) тоже встаёт в 6)))

Да уж... Доброе утро!)))

И мы в 6 встаем-по режиму старшей-и ничего, нормально. Это смотря во сколько ложиться еще))

Мои сегодня в 6.40 встали - уже рада. Тк эту неделю вставали в 5.50(

В 5.30 поднимаюсь, замечательно, идеальное время для йоги

У нас сейчас то же самое. Это-ужас

Согласна и мои в 6 сегодня подскачили ....

Для меня это идеальное время 😀 т.к уже выработано дочь в школу в 7.00 бужу 🙈