Перечитала состав обычного протеина, который принимала во время занятий спортом, так он такой же получился 🤷🏽♀️ время от времени простой замешивала и наслаждалась
да, вкус вообще ужасный. Брала манго, обожаю этот фрукт, но в этом порошке он ужасно горчит. Я пила просто для себя, чтобы всего в организме хватало, в том числе белка много ела/пила
основа идет кефир или молоко добавлю любой фрукт или овощи. По желанию что хочу. ну сегодня например было творог молоко мед и две столовых ложек овсянки. Зависить от фантазии. Люблю например кефир со свеклой.
Вероника·
Мама сына-младенца
Я пила. Мерзость 🙈
Перечитала состав обычного протеина, который принимала во время занятий спортом, так он такой же получился 🤷🏽♀️ время от времени простой замешивала и наслаждалась
Inna··
Мама двоих (2 года, 8 лет), ждёт третьего
Вам по вкусу не понравилось? Вы для чего то пили или просто
Вероника··
Мама сына-младенца
да, вкус вообще ужасный. Брала манго, обожаю этот фрукт, но в этом порошке он ужасно горчит. Я пила просто для себя, чтобы всего в организме хватало, в том числе белка много ела/пила
АруАйназ·
Мама дочки (2 года), беременна (23 нед.)
Сама делала и делаю сейчас. Лучше фреш пить. Овощи фрукты зелень
Inna··
Мама двоих (2 года, 8 лет), ждёт третьего
Поделитесь рецептиком белкового коктейля
АруАйназ··
Мама дочки (2 года), беременна (23 нед.)
основа идет кефир или молоко добавлю любой фрукт или овощи. По желанию что хочу. ну сегодня например было творог молоко мед и две столовых ложек овсянки. Зависить от фантазии. Люблю например кефир со свеклой.
Inna··
Мама двоих (2 года, 8 лет), ждёт третьего
я тоже так делаю😉..спасибо🌹