Рулетик куриный со шпинатом и брынзой. Еще вкусный салат шпинат+кислое яблоко+отварная грудка+йогурт

Шпинат я везде добавляю как и любую другую зелень, в самом конце.

Курочку запекла бы, с овощами.

А ещё лучше в сливках потушить и пюре на гарнир 😋

Шпинатная паста с курицей 😍

Пасту..только еще взять сливки или сметану и немного водички..курочку обжарить и потушить в сливках или сметана+немного воды, потом добавить шпинат, специи..отвариваем спагетти и вуаля..или рис можно на гарнир

Взять фольгу, сметану ещё. Шпинат со сметанной и базиликом (если есть) смешать, обвалять там грудку, завернуть в фольгу и запекать