Реально ли сдвинуть утреннее просыпание на пару часов?? Подъем в 6:00-6:30 независимо от того во…

У нас это не реально, даже блэк шторы не помогают

Мы вместе с вами! И первый, и второй сын так встают...

Младшая и я один в один,у меня так вообще сон- ровно 6 часов и ни минутой больше 😫

И мы с вами!

Мы такие же,как это сделать даже не представляю 🙈

У нас так же, меня всё устраивает. Все равно мужу на работу вставать, да и в сад потом легче будет. К тому же я и до декрета на работу вставала в 6, и после декрета во столько же буду, так что мне грех жаловаться) так что может всё не так плохо?😏

У нас также..🤪 но вот неделю стали в 22 ложиться, а не в 21 и стала в 7 вставать🤞 хотя раньше это не прокатывало

У нас только с возрастом стала вставать позже-в 7-8.. никогда не зависело от времени засыпания, сейчас тоже не имеет значения рано или поздно ложится, встаёт в одно время (

У нас тоже так раньше было , но потом сдвинуть режим , раньше засыпал в 20:00 а сейчас в 10 и встаёт в 8-9.

Нас спасли шторы блэк аут👍

Нереально. Пока сам не начнёт вставать позже (если начнёт, конечно).

Сейчас сын просыпается в 6.50 где-то. Это в среднем.

Раньше и в 5 мог проснуться.

Бывают периоды, когда встаёт в 7.30-8.00. Но проходит неделя и опять просыпаемся в 6.30-7.00.

А я ещё на 8 утра жалуюсь ))

А ещё шторы блек аут, конечно, супер вещь, полчаса смогут обеспечить

@strakhova29, всё-таки есть надежда😅

А дневной сон никак не влияет? У вас один сон?

@vasilchenko.jv, я себя так успокаиваю иногда)

А мы за радость встаем в 6, хоть и тяжеловато, у него как будильник свой в голове встает в одно и тоже время😊

У меня сын так вставал с рождения. Только в 5:30-6:00, и так было до школы🤣 как в школу пошел, так не разбудить. Благо 2 смена в 10 встает))) но теперь поздно, дочка появилась))) она в 6:30-7:00 встает.