Из полезного на курсах было 2 вещи,посоветовали пить масло вечерней примулы в капсулах и смазывать промежность за недели 2 до родов. Стерилизованным маслом,прям то отверстие откуда появится,тянуть его слегка ,это чтобы кожа стала эластичнее,чтобы не порваться,уж не знаю из за это ли,но здесь все прошло на ура,никаких зашиваний
Не ходи)))отходила пару занятий узнала за кучу денег много ненужной абсолютно медицинской фигни,а также подробностей личной жизни акушерки,что эти курсы вела,полная хрень,все,что там нудят несколько часов можно найти в интернете,а именно из чего состоят роды,схватки потуги и прочее,когда ехать в роддом,из чего состоит вес беременной,в общем хрень
Проект «скоро буду» ходила на курс «нам все» мне понравилось очень ) с фитнесом . Дыхание, Релакс, чуть йоги. Полный курс от схваток , до ухода за новорожденными
Я ходила в тот роддом, где рожать планировала. Мне понравилось,очень информативно и после курсов хоть не так страшно было)) для первого ребенка очень нужная тема, я считаю.
@smelya, в 20 на ул.Таймырской (это СВАО). Но там курс небольшой был, 3 занятия по 3ч примерно (роды, уход за ребенком и кормление грудью), основы так сказать. Но мне хватило)
ЦТА - одни из самых хороших. Драгоценность - тоже очень хорошие и дешевле.
Новая жизнь - попроще, но в целом тоже было очень полезно.
Это из личного опыта.
Из опыта подруг еще - Волшебный ребенок.
Ну хотя бы узнать, что это такое и к чему готовиться)
Моя жизнь была всегда далека от детского мира и сказать, что я чайник во всех этих делах - ничего не сказать 🙈