Ты - то, во что ты веришь. Наш мозг устроен так, что отсеивает "ненужное".

Вот, веришь, ты, что "нормальных мужиков не осталось", и получаешь тех, которые остались.

Я давно заметила, как только мне что-то сильно понравится, я сразу вижу это повсюду. Как будто все одновременно со мной полюбили (песню, птиц, голубой цвет...продолжать можно долго).

Когда я стала мамой, весь Новгород вылез из дома с колясками гулять.

Понимаете, о чем я?

О концентрации внимания.

На чём нас учат концентрироваться? На работе, на мнении, на установках.

Во всем этом нет места целительной тишине.

Мир вокруг бежит, крутится, спешит куда-то. А как же ты? Ведь у тебя есть ты.

Остановись, женщина! Выдохни.

Оглянись и прислушайся. К себе.

Сначала это непросто и займёт немного времени, но скоро ты научишься бывать в тишине дольше.

Знаешь, в тебе есть ответ на любой вопрос. Не совет подруги или мамы, не чужие мысли, а твои.

Чтобы научиться управлять вниманием, предлагаю вместе со мной замечать сегодня мой любимый голубой цвет.

Обнимаю, #вашаВикаДоула🍀

_____

#доула #доулавеликийновгород #доулавн #роды #беременность #длябеременных #подготовкакродам #роддом #родыдома #йогадлябеременных #помощьвродах #массаждлябеременных #массажвн #массаж #30недель#родысдоулой #внимание #мысли #голубой