Девочки подскажите, может кто знает какие-то книги почитать про внутренний ресурс для мамы? Где…

Девочки подскажите, может кто знает какие-то книги почитать про внутренний ресурс для мамы? Где брать силы и как восстанавливаться?((( И ещё книги про гиперактивных и высокочувствительных деток.