Девчат подскажите примерный рацион питания на день ребёнку 1 годик , и какой констистенции кушают ваши детки в этом возрасте ? Моя отказывается есть кусочки , может рановато ещё ? 🤷🏼♀️
Кусочки кушаем с 8-9 месяцев! Завтрак иногда омлет со свежими помидорами, каша(гречка,кукурузная,рисовая,молочная вермишелевая)фрукты из них тоже многое едим свежие яблоки,груши,киви,банан,апельсин(дыни, арбузы,корольки)все это пробовали до года и кушаем хорошо!часто даю фруто няню!Обед супы всех видов,борщ печеньки, компот иногда сама варю,но чаще это закрутки и сок; Полдник йогурт,кефир,фрукты; ужин в 18.00 (сосиски, макароны с сыром,мясо это может быть (варенное,отбивное) котлеты,плов,пюре,рагу овощное!21.00 смесь! Ночью не кушаем с 5-6 месяцев!В перекусах бублики,сыр,пастила и т.д в общем рот у нас не закрывается😁
Кусочками ел уже в год, где-то в 8 месяцев стала давать не пюре)
Утро: биолакт (сразу после пробуждения)
Через 3 часа завтрак - каша/сырники/овсяноблин
На обед суп (с кусочками, не мяла уже в год, но если давится, можно вилкой помять) или овощи на пару/рагу/макароны/пюре и мясо (пока индейку даю или нежирную часть курицы)
Полдник - творожок + фрукт
Перед сном кашу даю детскую на козьем молоке
Ночью один раз смесь (часов в 5 просыпается, пьёт из поильника)
Про рацион не скажу мои уже на общем столе,(утром каша всегда,в обед суп или овощи с мясом/рыбой,полдник что-то из творога или фрукты,ужин обычно она уже спит,если нет то каша или смесь) кусочки дочь уже жует (два зуба)
Утро: 1. каша на молоке + фрукт 2. омлетик 3. детский чай + сырники на пару 4. молочный суп (вермишель паутинка на молоке).
Обед: 1. лёгкий овощной или крупяной супчик на индейке или курице 2. овощи + мясо или рыба
Полдник: 1.творог + фрукты 2.чай + детское печенье 3. чай + сырники на пару.
Ужин: 1. мясо или рыбка + овощи 2. мясо или рыбка + крупы, макарошки 3.каша +фрукты
Мой в 11 месяцев ещё тоже плохо ел кусочками. Кашу хорошо кушал. Супчик до 10 месяцев в блендере, затем вилкой разминала. И только к 1,3 постепенно стал кушать не измельченный. Мясо тоже до года либо пюреобразное, либо в виде мелкого мелкого фарша. После года только стал кушать в том виде,в котором приготовлено. Предлагала, конечно каждый приём пищи кусочки, но полноценно жевать начал и не давиться только,когда жевательные зубы появились.
Смотрите по ребёнку. Есть такие, которые с введением прикорма уже кусочками кушают, а есть такие, кому тяжело это даётся.
Предлагайте кусочки каждый приём пищи, начиная с совсем малюсеньких. И потихоньку научится жевать.
Мы кусочки вот только месяц как кушаем- рвало его страшно!
Пустила все на самотек- педиатр казала, зубы вылезут- выхода у него не будет😂
Так и получилось)
На завтрак кашку разводную ели, обед пюрешки- смешивала овощи и мясо- ужин йогурт и фруктовое пюре)