Как убрать сладко?? Совсем!! Вот даже, что бы кусочка не оставлять. Я его ем тоннами.. жесть короче
Кто уже убирал?? Как Вы это сделали? Как отказаться?
Может тоже есть то, кто хочет... но не хватает силы воли, как и мне, давайте объединяться и становится злыми вместе 😂
МаринкаМама сына (2 года)
МаринкаМама сына (2 года)
Хотя я вчера первый день без сладкого)скачала приложения и там цель отказатся от сладкого на 21 день))Как очень хочется,посмотрю на экран 5 минут,как считает и уже думаю что смогла 5 минут,смогу и час)и ухожу с ребёнком на улицю но без денег,и карточки)и гуляем))
МаринкаМама сына (2 года)
@lyubimo4ka да что Вы,какая я молодець?)один день ещё ничего не значит))вот если выдержу 21 день,(но хотя-бы на 14 дней)тогда и буду молодець)
ВикаМама сына (3 года)
Вот сегодня об этом думала , у меня не проходит и дня без сладкого 😭 я после любого приема пищи хочу чего то сладенького особенно с чаем 😒 и тоже начала поправлялся бо научилась готовить выпечку на свою голову . Короче я с вами 🙌 очень хочу отучить себя от этой привычки , так как после сладкого у меня сразу улучшается настроение 😆
kuku.123Мама сына (2 года)
Запретный плод сладкий. Вы хотите отказаться от сладкого ,постоянно об этом думаете и хотите еще больше. Просто знайте, что если захотите то сможете купить в любой момент. И вас попустит. Я не отказиваю себе от плитки шоколада или 2 куска наполеона из "паштета", а потом могу 3 месяца не думать о сладком , от скуки вечером топчу виноград или яблоки. Шоколадка уже неделю дома лежит и я её не хочу , знаю что если сильно захочу, то она меня ждет на кухне . Просто не думайте что это прям самое вредное что есть, и это нельзя кушать и вас попустит. 😊
Alinka PetrenkoМама сына (1 год)
Та я не думаю, что это вредное
Просто обсыпало, и живот растёт.. а так бы и дальше топтала спокойно
TamaraМама дочки (1 год)
Я прошлым летом перестала есть слалкое и мучное. Совсем) первые недели 2 тяжело было, потом даже не хотелось
Сейчас опять хочется есть много. Сдала анализ на витамин D, он у меня ниже нижней границы. Читала, что из-за этого хочется много сладостей (вообще я не особый любитель, поэтому было подозрительно)))
Сдайте на D витамин))
Alinka PetrenkoМама сына (1 год)
@t.savelieva, @serdechnuy_pcicholog, давайте в Вайбере группу и поддерживать друг друга 😄
ВитаМама сына-младенца
Говорят, что неконтролируемое желание съесть что-нибудь сладенькое, свидетельствует о нехватке хрома в организме. Судя по отзывам в интернете, введение витаминов хрома в рацион снижало желание кушать сладости.
Alinka PetrenkoМама сына (1 год)
А какие это витамины?
Я тоже читала, что нехватка чего то и чем можно заменить.. но не помню чем
ВитаМама сына-младенца
@lyubimo4ka, в аптеке просто спрашиваете хром и там уже предлагают варианты. Лично себе насмотрела вариант от solgar
N.SkywalkerМама двоих (2 года, 4 года)
Может попробуйте для начала заменить всё вредное сладкое на полезное. Финики, фрукты, пастила, мёд вместо сахара. Ну в таком духе)
N.SkywalkerМама двоих (2 года, 4 года)
@lyubimo4ka, согласна😂
Ну может тогда начните с невредных тортов, есть же всякие без глютена/сахара/муки и т.п., говорят , они вкусные)
Alinka PetrenkoМама сына (1 год)
@skywalker, Та хочу полностью убрать
Обкидало лицо
Живот стал расти
Поэтому либо полностью, либо жру и плачу 😂
АлинаМама сына (1 год)
@lyubimo4ka, попробуй торт Эстерхази )))) он без глютена))) с орешками , мёдом, сгущёнкой)))
АнастасияМама сына (2 года)
Я все зависимости убрала резко и безвозвратно.
Что курение,что сахар и покупные вкусности и т.д..
Просто нужно быть решительнее😉
Это как с восковой полоской, лучше быстро и сразу😂😂😂😂
АнастасияМама сына (2 года)
@lyubimo4ka значит вы недостаточно мотивированы) посмотрите фильм "сахар"
Alinka PetrenkoМама сына (1 год)
@na_stasushka, мне и процедура по откачки желчи не помогла, то фильм вряд ли)
Татьяна Мама дочки (1 год)
Я с Вами. Один раз я отказалась от сладкого и вредного с легкостью и без проблем для психики, вместе со спортзалом я тогда за 3 месяца скинула 17 кг., потом со временем так сложилось принимала гормоны и поправилась, потом родила и теперь вот хочу опять вернуть вес но не могу, так как после прошлого раза мой организм больше не проведёшь😂 он теперь категорически отказывается бросать гадости и сладости🤦🏻♀️ Вот вроде уже и питание наладила и ем правильную еду, а потом все это дело шоколадкой закусываю😂🤦🏻♀️
Alinka PetrenkoМама сына (1 год)
Так же
Раньше могла обойтись без сладкого и вредного
А сейчас миллион сладкого за день, майонез, жаренное и тд
Женечка·Мама дочки (2 года)
добавьте и меня пжл
·Ответить