Девочки подскажите завтра сказали что посадят на кресло и все буду рожать 🤦♀️безумно страшно , может кто подскажет как то пережил роды 🤷♀️? ( если конечно вам не сложно ),или какие нибудь приёмчики чтобы было не так болезненно , если конечно такие существую. 😊заранее буду очень благодарна 🙏😘😿
Комментарии
Организм сам все делает. Я тоже дико боялась. В итоге период схваток плохо помню, мозг будто бы отключается. А в родах уже все говорят, что делать и опять же организм сам все делает. Все оказалось не так страшно, как я думала. Не бойтесь)
Все рожают, и вы родите.... боли не бояться! Слушать врачей! Схватки терпеть, продыхивать( мне помогало - массировать копчик рукой). А потуги - это работа! Думать о малыше! Думать о скорой встрече с ним.... крепитесь! И на ночь какое нибудь снотворное, чтоб поспать, отдохнуть.
Мне стимулировали роды, и тоже знала, что завтра буду рожать. Помню эти чувства нарастающей паники. Но все получилось более чем удачно! Чего и Вам желаю)))
Спасибо вам огромное 😊🤗да я думаю поспать точно надо крепко буду стараться
@blatu, не переживайте!!! Думайте о том, что скоро увидите свою кровиночку! Это придаст сил😘 Легких родов!
У меня уже 40 недель и 5 дней🤦♀️и я так боясь что плод крупный !! Сказали что 3900 и что у меня таз узский
@blatu не расстраивайся у меня тоже таз узкий и родила двоих по 4250 лёгких родов и дыши
Быстро достаточно вдыхаете, медленно выдыхаете на схватке, и максимально расслабляете рот и попу) не зажимаете также самое главное место. В принципе инстинктивно так будете дышать
Есть действенный способ ) эпидуральная анестезия. Вот два раза рожала, до 5-6 см схватки терпимые, потом укольчик и до полного кайфушечки, а когда уж сам процесс, то там и не больно совсем. Короче 2 раза и не грамма боли, готова рожать хоть каждый день
Слушать врача, акулерку, не паниковать, не истерить. Стараться каждую схватку осознать, представлять, как она вытаскивает грубо говоря ребёночка
Посмотрите видео А.Кабас как правильно дышать,это самое главное ,слушать врачей,хорошо выспаться,настроиться на встречу с малышом,и думать только позитивно,понимая,что все ,что с вами происходит это нормально )))легких родов 💫💫💫