Елена
elenka1987
Елена·Мама двоих (3 года, 6 лет)
post image

Девы всем привет. Поделитесь на каких разгрузочных днях вы сидели. Набрала жесть😱 хоть и не жру как слон и много сладкого, вода во мне сидит. Благо пока не отекаю. Яблоки не предлагать мне от них голодно.🙏🙏🙏

2

Комментарии

alyena92
Алена Волокитина·Мама четверых детей

Ходьба ,и пп главное не увлекаться

Нравится Ответить
elenka1987
Елена·Мама двоих (3 года, 6 лет)

Хожу, как можно чаще. Все равно жирею. Кушаю овощи, рыбу не жирную, курочку. Все стоит как и было либо растет в верх

Нравится Ответить
alyena92
Алена Волокитина·Мама четверых детей

@elenka1987 у вас первая беременность норма набора веса до 15кг многие больше набирают

Нравится Ответить
elenka1987
Елена·Мама двоих (3 года, 6 лет)

@alyena92, только я уже +10 в это и проблема

Нравится Ответить