Девочки, кто сталкивался с проблемой отсутствие аппетита и тошноты на мясо(любое абсолютно), про рыбу вообще молчу🙈. Переживаю, что не будет хватать малышу белка. Предупреждаю не вегатерианка очень любила мясо, пока не забеременела. И бобовые тоже можно ограниченное количество. Сейчас питаюсь первыми блюдами, овощами, фруктами ( в салатах не лезет только отдельно)#помощь#совет#беременность#еда#хэлп#отзывы
Комментарии
@a_levinskaya да я лично не голодаю от такого питания я за малыша переживаю, но думаю всё хорошо будет
У меня прям один в один с вами было,думала что всё стану веганом,но рыбу смогла поесть и с аппетитом только 2 недели назад.Мясо понемногу тоже ем,но не всегда.Зато стала есть молочку которую не ела,разные каши,картошку в любом виде просто до трясучки люблю.Помогал от токсикоза чай,жвачка,сметана холодная и зелень,много зелени.
Вот картошка да, наше всё, но стараюсь чуть чуть так как в беременность из-за щитовидки зашла с чуть лишним весом, а ещё впереди много времени 🤦 нужно держать себя в руках. У меня та беда, когда ешь листья и толстеешь благо чуть чуть, а не на 20 кг за месяц
И меня такой же токсикоз был. Я ела только макароны и пюре. Добавила поливитамины. Чтоб уж совсем без витаминов не остаться
У меня когда токсикоз был, гадость заходила, а хорошая здоровая еда нет (мозгом обидно было, но ничего не смогла сделать пока не прошел ТТТ)
Я могла переносить только утром, вставала в 6, чтобы приготовить мужу обед🙈
У меня так был в первую беременность, смогла есть мясо после 15-18 недели) точно не помню когда)
Ну по идее малышу сейчас нужен белок для строительства, после 15-18 он уже будет сформирован и набирать просто массу будет. Думаю может бобовые попробовать. Честно вообще есть толком не хочется, хоть и токсикоз 😥 закончился
@happyfree, белок мы берём не только из мяса) у меня не было токсикоза, но мясо есть не могла, и смотреть не могла на него) ребёнок родился без отклонений и с нормальной массой) не нервничайте и не накручивайте себя)
@kristisev гипотериоз был, сейчас тиреотоксикоз, сейчас выясняем нужно пить таблетки или нет. И на фоне этого Хашимото из за него антитела (АТО) повышены будут всегда. Поэтому йодомодержащие под запретом к сожалению (очень люблю)
Тоже не могу просто мясо есть ни жареное, ни варёное.
Альтернативу нашла -тушенка и консервы. Прям удовольствие получаю неимоверное. 😆