Девочки, кто пил эту омегу, эффект есть вообще какой-то? Или лучше другую взять какую-то?
Важно принимать минимум 1 грамм омеги-3,а так ,марка не важна)
И ещё лучше усваивается триглицеридная форма,а не этиловый эфир 😉
Юль, если не сложно кинь пожалуйста какие лучше усваиваются) можешь в личку)
Ну не знаю, я думала, может там мега прилив сил, волосы растут, ногти укрепляются, спать не хочется. Или наоборот, все хуже стало😂 а то подруга советует ее, а я в раздумьях
Пью, норм. Но есть сравнение омег разных, так этойже фирмы омега 800 лучше. Там 1 таб. В день.