Девочки, поделитесь, чем питаетесь при грудном вскармливании, что готовите? Каждый раз размышляю ,…

Тут много мнений. Но я придерживаюсь такого: не есть молочку, вообще ни в каком виде. Это молоко, сметана, творог, кефир. Коровий белок сложно ребёнку переварить. Но тут надо смотреть по своему ребёнку. Постепенно вводить новые продукты. Первый месяц я ела только все варёное. Даже сырой огурец не ела. В 2 мес я попила кофе и бодряка не заметила, и стала его пить. С огурца у детей были газы например. Капусту ни в каком виде не ела.

В месяц я уже все почти ела и смотрела на реакцию)))её не было☺ни живот не болел, не аллергии)))

Я не ела только шоколад

Абсолютно всё

До 2 мес.ела все отварное .А сейчас ем все,кроме капусты,огурцов в любом виде и черного хлеба.