Прикладывайте дочу желательно с 03:00 ночи до 07:00 ну в промежутке этого времени, гармон именно в это время выделяется, и станет больше молока

Бульон из конины, жареный тары в чай с молоком. Мне очень помогало. И днем постарайтесь спать.

Жаксы тамактан суйык тамак кобирек ишиниз сутіңнің маңызы(құнары) болады

Теплое обильное питье, сон и позитив

Больше отдыхайте, кушайте вовремя, много жидкости пейте и самое главное когда кормите смотрите на малышку и наслаждайтесь этими минутами☺️ У нас у казахов говорят «емрену керек» надеюсь правильно написала)) я когда смотрю на неё спящую, чувствую как груди наполняются