Пора признаваться (хотя бы самой себе), что у меня проблемы.
Может кто знает контакты психолога, который консультирует он-лайн? Послеродовая депрессия сжирает меня изнутри 😭
Комментарии
Вы уверены что это именно депрессия? С психологическими сложностями сталкиваются пожалуй почти все, но почему то без разбора всегда пиняют на депрессию
Может и не депрессия, я не знаю, что со мной. Ощущение, что морально вымотана и истощена
@elena.srf у меня было тоже самое и это абсолютно не удивительно, жизнь же стала другой и все не так радостно как интернет пишет, а наоборот жопа жопная. Отдых вам нужен БЕЗ ребенка, проветрить свой мозг, не чувствовать вину , просто выдохнуть. Вам нужна помощь но не психолога, а помощь чтоб вы смогли отдохнуть ВНЕ квартиры. А что психолог, с чем там разбираться, с тем что абсолютно нормальный человек измотан? И искать проблемы, зачем же их искать когда они очевидны
К Вашим услугам 🤝💞