Хочется узнать, есть ли мамочки которые кормят грудью, принимаете ли вы витамины для себя? Не те, которые вы решили сами для себя, а рекомендованы врачами?
Комментарии
Я когда кормила продолжала пить витамины, которые пила во время беременности. Считаю, что это необходимо. Сейчас с нашим питанием нереально на 100% сбалансированно питаться 😔
Могу помочь с выбором и покупкой хороших качественных пренатальных мультивитаминных комплексов с iherb. Присоединяйтесь
ссылка
Пропивала месяц фемибион 2,омега 3 и биотин
Сори,но элевит вообще не считаю витаминами
@tatjanabitko93, очень много новых
Уже примерно 1,5-2 см поотростало пушка
Старые почти все выпали
Но это нормально
Так и должно быть
Обновляется волосяной покров полностью
Во время беременности элевит пила и сейчас курсами пропиваю
Чувствуется разница? Есть хоть немного улучшений, в волосах, ноготках?
@koltiiinnn, не плохо
Но если ищите хорошие витамины с iHerb заказывайте
Кормила 2,5 года. Перепробовала все витамины на себе)))