Аватар
Катерина
avatar
Для тех кто любит пожрать как я , но жрать уже нельзя, т к лето на носу, а целлюлит на жопе 😂😂😂 начинаю пп питание, и делюсь своими рецептиками ))
Кексики творожные 🤟
500гр творога рассыпчатого
2 яйца
Фит парад 2 мерных ложки (можно без)
100 мл молока
3 ст ложки манки

Наполнитель по желанию курага, чернослив, яблоко, груша, банан, пофиг короче )) у меня кокосовая стружка сегодня))

В общем
🌵в подогретое молоко засыпаю манку и обставляю в сторону
🌵высыпала в миску творог, туда яичко и сах зам, все подгружным блендером вжик-вжик до состояния сметанки
🌵смешала все вместе с манкой и наполнителем )) по количеству абсолютно не важно )) я делала по- всякому и всегда получалось ))
🌵Далее выкладываем в форму либо в формочки для кексов смазанные маслицем немножко ) у меня в этот раз кокосовое, а по сути любое подойдёт
🌵в разогретую духовку до 180гр до румяности )) в среднем мин 30

❤️холодная вкуснее❤️

Если ещё интересно - буду делиться 😋
5 лет

Лучший комментарий

Аватар
galereia

Не я одна,кароч,взялась за питание накануне лета😂

5 лет Нравится Ответить

Комментарии

Аватар
mash_

Как вам фитпарад? Я выкинула кекс с ним( не могу есть, будто соды пачку всыпала, такое послевкусие

5 лет Нравится Ответить
Аватар
mom_katena

Я кладу очень очень мало
Не более 2 мерных ложечек
Чай и кофе не переношу с сахзамом ))
А вообще лучше чем многие сах замы на вкус однозначно ))

5 лет Нравится Ответить
Аватар
mash_

@mom_katena, ну у меня в пакетиках, я тоже немного положила. Надо в общем привыкнуть)

5 лет Нравится Ответить
Аватар
mom_katena

@mash_, ну наверно )) побольше сухофруктиков и норм )

5 лет Нравится Ответить
Аватар
_milo4ka_

Приглашаю вас к нам в бесплатный чат пп в Вотсап ☺️)) будут рецепты и помимо «шаблона» что есть, учимся и внедряем в свою жизнь знания))😌 тоже Худеем к лету и навсегда 😁а то к каждому лету надоедает «худеть»

5 лет Нравится Ответить
Аватар
lutik.27

Точно такие же делаю ребенку) только вместо молока 5 ст л сметаны)

5 лет Нравится Ответить
Аватар
lebyaka

Делись конечно! Главное яички не клади, клади яйца🤦🏽‍♀️

5 лет Нравится Ответить
Аватар
mom_katena

Мои рецепты че хочу то и кладу 😛

5 лет Нравится Ответить
Аватар
mandarinka29

Что такое фитпарад?

5 лет Нравится Ответить
Аватар
mom_katena

Сах зам

5 лет Нравится Ответить
Аватар
mandarinka29

@mom_katena а где его купить?

5 лет Нравится Ответить
Аватар
mom_katena

@mandarinka29, в магазине ))) в отделе для диабетиков ))

5 лет Нравится Ответить
Аватар
belochka.vlg

И здесь они 🙈🙈

5 лет Нравится Ответить
Аватар
mom_katena

Отпишись от меня😂😂😂

5 лет Нравится Ответить
Аватар
galereia

Не я одна,кароч,взялась за питание накануне лета😂

5 лет Нравится Ответить
Аватар
mom_katena

Мне кажется нас много

5 лет Нравится Ответить
Аватар
mom_34_volgo

😋вкусняшка) я ещё добавляла 1 ч.л мёда

5 лет Нравится Ответить