Девочки, сижу на строгой диете при ГВ, есть такие как я, кто что кушает? Гречка уже в горло не лезет

Все ес, кроме фаст фуда , газировки и шоколада

Пюре,овощи и мясо запеченное.Сыр

Запеканка творожная,яблоки печеные.

Редко макарошки,бананы,йогурт,кефир

На сильно строгой нельзя,аллергенные продукты возможно,но не на одной гречке,и к вашему свединию аллергия может быть на гречку!если вы изза аллергии

А почему строгая диете? Кушайте все по чуть-чуть

Ешьте все, не делайте из своего дитя аллергика.(слова разумного педиатра). Также сидела на строгой диете. Ничего хорошего в этом нет. А садят на диету врачи, которые привыкли лечить по старинке и не проходят курсы повышения квалификации.

Я ела всё в варенном или паренном виде. Не ела только то, что может усилить колики или вызвать аллергию

Зачем на строгой? Это предрассудки советских времён. Можно кушать всё. Начинать по чуть-чуть, если нет реакции у малыша, то все отлично. С осторожностью шоколад, цитрусовые, мёд. Креветки и морепродукты тоже сильный аллергены, их нельзя

Господи😳😳😳 ну кто же вам вбивает в голову, что нужно сидеть на диете при ГВ😰😰😰

Кушайте что хотите, только в меру ну и на реакцию малыша поглядывайте🙏🙏🙏

Ешьте все, но в меру. Если вы сидите на диете, значит боитесь аллергии у ребенка? А может ее нет и вы зря себя мучите)))) Попробуйте один продукт, нет реакции - ешьте. И т.д.

Я на строгой, потому что нас высыпало сильно... Не могу понять от чего.... Картошка, курица. Сама делаю куриный рулет, буженину и бутеры с ними ем на хлебец (хлебец, масло, сыр, мясо), языки вареные, крупы (гречка, Рис, булгур)