Запись из каналаПланирование беременности
Девочки , подскажите пожалуйста 🙏🏻 При планировании беременности , вы пили утрожестан во второй половине цикла ? Сегодня была на втором узи 20 день цикла , размер 10,2мм , овуляция прошла хорошо )рекомендуют поддержать ))
Сколько циклом вы планировали беременность? У меня второй цикл, я что-то уже начинаю переживать 🤪
Девочки, вопрос для «поддержки»😄 Куда не посмотри все беременеют чуть ли не с 1 цикла) Есть те кто здоров, но удачный цикл не с 1 раза с учетом отслеженной О ?
Мамы делятся опытом: сколько циклов потребовалось для зачатия первого и второго ребенка. Присоединяйтесь к обсуждению!
Раннее укладывание, и зачем же оно?🤔 Слышали о «золотых часах» сна? Для взрослых эти часы лежат в диапазоне 22:00 – 1:00, но почему-то мало кто говорит о «золотых часах» сна для детей. Расскажу, в чем вся драгоценность.💎 Для начала стоит сказать, что наш сон состоит из циклов, которые включают в себя фазы сна, а те еще и стадии. Как выглядит цикл сна ребенка и то, как он меняется в течение ночи в карусели👉 ❗Цикл сна разнится в первой и второй половине ночи. Примерно до 12-1 часа ночи в цикле присутствует большая доля медленной фазы сна, а также очень важная ее стадия - дельта-сон, который дает максимальное восстановление организму. Во второй половине соотношение фаз меняется, увеличивается доля быстрого сна, дельта-сон пропадает. Почему же многие консультанты по сну «топят» за раннее укладывание? Да все просто. Чем больше времени до полуночи ребенок будет спать, тем больше сможет захватить дельта-сна (того самого «золотого») в циклах, тем лучше и качественнее будет его сон и восстановление организма. ✅ Кроме того, у раннего укладывания есть, на мой взгляд, весьма весомые аргументы, чтобы на него переходить. Но если вы вдруг захотите резко перейти с укладывания в 23:00 на 19:00, то нужно помнить, что это может повлечь за собой временное ухудшение сна, которое при правильном поведении быстро сойдет на «нет». Во сколько вы укладываете ребенка спать?
Как быстро вы забеременили вторым ребенком? Первым Б наступила на 3 цикл. Сейчас о втором задумались ))
Мария
Сдайте сначала анализ на прогестерон! Зачем просто так принимать гормоны!?
·Ответить