Девчонки,посоветуйте пожалуйста нужно ли как-то подредактировать нам сон?
Утро начинается с 8:00
С 9:30 до 10:30 маленький сон
С 12:00 до 15:00 дневной сон на свежем воздухе,просыпается покушает и спит до 17:00
В 19:00 уходим на ночной сон
Ночью просыпается в 00:00,кушаем и опять спать до 2:00,кушаем и сон до 4:30 кушаем и с этого времени мы просыпаемся каждый час до 8:00 из-за животика. Время писала приблизительное +-30 мин. Нормальный ли режим сна для двухмесячного ребёнка?
Ну вообщем мы почти так же. Ну ток около 8-9 в ночной уходим и ночью встаём в около 4-5 поедим и спать до 7-8)
Вот я тоже хотела бы чуть сдвинуть ей ночной,но я думаю это с возрастом. Подрастёт,больше гулять будет и тогда буду перемещать постепенно.
Ой,это да согласна. У нас только недавно более менее стабильно всё стало,а так такая каша была никаких дел...
Вот и у нас истерика. Я смирилась и пока не пробую больше. Подрастёт,будет больше гулять и тогда буду сдвигать.
Ребенку 9 месяцев , ранние подъемы меня просто замучили 6:00-6:30 🫠 Было у кого так? Это закончиться? Буквально месяц назад такого не было , просыпалась 8:00-8:20 #первыйпост
Я просыпаюсь в 5:30 каждое утро, что я делаю
5:30 Обливание
5:45 Нос+щетка
6:00 Медитация
6:30 Йога
7:00 Сок молодости
7:30 Завтрак и готовлю обед
8:00 подъем сыночка и сборы в сад
8:30 садик и работа
19:00 ужин
19:30 ванна Клеопатры
20:00 оливковое масло
20:30 6 целительных звуков
21:00 отбой
И весь день заряд энергии, бодрости и не ходишь как сонная муха.
Вот это разве не любовь к себе. Не только снаружи любить, но и внутри саму душу 😊
Благодаря 5 элементу и Макпал Карибжанов...
Девочки, дайте пожалуйста дельный совет🙄
Малая просыпается с ночи в 6-6:30 утра. Можно ли как-то сдвинуть график? Хотя бы до 7.....а то это ж жесть... сейчас спим так:
6:00подем
8:00 8:30-09:00 первый сон
12:00 сон 13:30-14:00 второй сон
16:00-17:00 третий сон
20:30 ночной сон
Утром просыпается в 8:00
В 11:00 первый сон до 12:00
В 16:00-16:30 ВТОРОЙ СОН ДО 17:30
НОЧЬЮ ЛОЖИМСЯ В 9:30 ДО СИХ ПОР УКАЧИВАЮ... Я СКОРО ВЗОРВУСЬ... ЧТО НЕ ТАК... ? 😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭
Девочки,нужна помощь в построении режима питания ребёнка. На данный момент вообще все вразброс:
6:30-7:00- просыпается и берет грудь и до 8:00-8:30 играет,а я пока кушаю,дочь сидит рядом и смотрит мультики и у меня немного кушает кашу
8:30 -сон до 9:00,9:30
10:00-каша (но кушает вообще мало и без энтузиазма)
11:00,11:30, а может и в 12:00- сон с грудью
13:00,13:30- обед тоже немного съедает
14:30,15:00-грудь
Игры до 16:00
16:00,16:30-сон с грудью
18:00-ужин тоже немного съедает
Потом до 19:30 и...
По-моему, шикарно всё)) мне о таком только мечтать