8:30-9 встаем

9:30 перекус

11-11:30 завтрак

12:30-13:30 засыпает на дс

14:30-15 подъем

15:30 обед

18:30 ужин

21-22 засыпает в ночь

Но иногда в поездках спит не долго и получаются 2 дневных сна

У нас сон дневной в 11.30 с вашего как раз возраста🤷 нормальный режим для деток которые в 6 встают

У вас хороший режим)))

У моей тоже подъем сдвинулся на по-раньше. Лето, наверное... но я с подъёмом в 6 утра стараюсь бороться... сразу бегу смеси не много дать.

Ну так это нормально)) если она в 6 встаёт, я вообще в шоке, что она до 11 дотягивает.

Мы встаём в 8, с 12 до 14 сон, в ночь в 20. +/- полчаса все

Завтрак 8.30-9

Перекус фрукт перед сном в 11.30

Обед в 14.30 после сна

Полдник 17.30

Ужин 19.00

Вообще не парюсь) Рано встанет - 2 раза спит. Не вышло? Вечером раньше ляжет (в 9). Спала позже или долго? Значит, вечером в 10-11 спать. Утром дольше спит? Вообще прекрасно! Успеваю старшую в школу собрать. Режим постоянно меняется, главное, чтобы ребёнку комфортно было (и чтобы ночью не "гулял", как у нас в годик было)

Подъем в 6:30

Завтрак 7:00

Прогулка 10:00(если хорошая погода ,и папа дома)

Обед 12:00

Сон 12 или 12:30 до 14 или 14:30

Обязательная прогулка 15:00

Ужин 17:00

Перекус 20:00

Сон 20:30

В вашем возрасте вставал в 7, в 11 первый сон до 13, в 16 второй сон до 17:30-18 и в 21 отбой.

А один сон появился, когда стал вставать в 8-9 часов. Ложится в 13-14 на дневной сон и спит 2-3 часа. Отбой в 22

У нас два сна,через три часа после пробуждения и второй через 3-4 часа,можно в коляске вернуть второй сон, в ночь через четыре часа после сна,встаёт в 7:30,8:30

В вашем возрасте и до 1,4 было два сна. Подъем в 08, с 11-12первый сон, с 16-17 второй. В 21 отбой

В вашем возрасте так и было. Ближе к 1,4 стало в 8 подьем, в 13-13.30 соня в ночь в 21,30-22. Еда в 9 примерно,в 12, в 16 перекус и в 20.00 ужин

Подъем в 6, сон 1,5-2 часа с 12.30, в ночь через 4,5 часа после пробуждения с дневного сна, это примерно с 18 до 19.

У нас примерно как и ваш режим. Только приемов пищи меньше

было : в 8 подъем, сон с 13 до 15.отбой в 22. последнюю неделю только стал вставать в 7, а все остальное осталось также...

Зачем сон на 13?

Для этого возраста слишком большое время бодрствования.

Тут лиьо делать 30мин сон вечером и укладываться позде,но если ребенку комыортно то смысл?

Встаем с 7-8( обычно 7.20)

Завтрак,прогулка

Сон с 11.30-12

Потом обед.

2 сон 16.30-17.30

Отбой 21-21.30 примерно.

Если днем сон 1 раз, то спать в 20.30 и до утра

Мои спят в такое же время. Меня это не напрягает

А зачем вам передвигать сон?) если малышке так комфортно...по-моему у вас очень даже приемлемый режим +-