Как бороться со страхом темноты, и все что в ней может быть 🥺мне 23 года и всю свою жизнь я сплю со…
Как бороться со страхом темноты, и все что в ней может быть 🥺мне 23 года и всю свою жизнь я сплю со светом, я так устала бояться, а эти панические атаки когда бывают, все тело дрожит от страха 😭
Pups....·
Мама сына-младенца
Хоть убей не за что не засну со светом мне нужна темнота, тишина чтобы я могла спокойно поспать
Maro86··
Мне тоже)
Зарема Мусаева··
Мама сына-младенца
так я так мучаюсь, со светом будто не спала.
Maro86·
Перебороть страх.У меня страх умереть, когда давление поднялось начались панические атаки.Теперь незнаю как от этого страха избавиться)
LAN ··
Один раз подкрадётся и все
Madina.abdulaevnaa·
Мама дочки (1 год)
Вы хоть темноты , у меня фобия на собак
sonya05·
Мама двоих (1 год, 2 года)
Психолог.
LAN ·
Работай с психологом
ℬ𝓊𝓇𝓊ℯ𝓋𝒶 ℳ𝒶𝒹𝒾𝓃𝒶·
Мама двоих (3 года, 5 лет)
Мы с тобой две сестры помоему. Мне то 22 года. Я тоже без света вообще не сплю.
Зарема Мусаева··
Мама сына-младенца
чего боишься?
LAN ·
Там не просто страх темноты под этим много спрятано. Либо сама изучай психологию и себя либо к психологу
sonya05··
Мама двоих (1 год, 2 года)
Найти причину изучая сможет она, но избавится наврядли будет ещё хуже.
Зарема Мусаева··
Мама сына-младенца
Да, я на каждый шорох смотрю ночью. Я боюсь не людей, а что то иное
Mirz22··
то же самое и у меня . Не людей боюсь, а кажется что в темноте прячется кто-то иной....
Naima·
До рождения старшего тоже боялась панически, а с рождением ребёнка как то само пришло осознание что чтобы не случилось я мама и должна не бояться, а защищать своего ребёнка. И больше не боюсь