Можно встать 🚿 в душ, и подставить голову под тёплую воду, чтобы сверху распылялась вода. Постоять минут 10. Вода сделает циркулярный душ ( массаж) , кислород начнёт поступать сильнее, кровь сильнее циркулировать и голова через 10-20 минут пройдёт. И химии не надо.