Приветик мамочки.🙋♀️ У меня такое предложение, давайте делиться вкусными рецептами для кормящих мамочек. Знаю некоторые говорят что нет диеты кормящей мамы, но у нас проблемы с животиком, так что мы придерживаемся диеты, но все уже так приелось🤷♀️, так что хочется знать как питается вы:) Что предложите, если кому то будет интересно я буду делиться своими рецептами тоже :)
Я ем все) Первые три месяца я не ела (капусту ,перец ,горох,кукурузу от них вздуветься животик) нельзя еще кислые огурцы, помидоры. А вообще по одному продукту водите и смотрите на на реакцию ребёнка если все хорошо то зачем какая-то диета)